中堂康就庇护工场手工劳作中，有部分学员非常积极，不间歇地工作。因长时间固定动作劳作，这些学员手部及肩膀会劳累成疾。为了更好地帮助这些学员减少劳作带来的肢体问题。为此，东莞启信驻中堂康就中心社工于2021年4月1日-9日期间开展“健康每天”中堂康就工间操小组。

本次小组共招募了8名组员参加，分6节开展，小组内容丰富，清晰且易懂，主要内容包括“你累了吗”、“工间操口诀”、 “练习工间操”、 “看谁最标准”。第一节大家讨论在庇护工场中长期劳作带来的伤痛；第二节由社工在白板上写下工间操口诀指导组员熟记；第三节至第五节练习工间操的七个动作，为提高组员的积极性及学习动力，第三节至第五节小组设有个人表演环节，组员轮流在台上表演工间操，台下组员进行鼓励及评价；第六节是成果检验，组员能完成整套动作，社工就给他公共服务办赞助的一份奖品。最后小组完结，一起分享所获与感受。

  小组中，组员学习认真，小组气氛活跃。小组完结后，组员都能背出工间操步骤口诀，并能按口诀完成工间操的动作。通过练习工间操有效保持他们的身体健康。（文：陈展琴）